DICAS DE EMAGRECIMENTO

Vou emagrecer… vou emagrecer com saúde

compulsão alimentar

Compulsão Alimentar – o que é e como controlar?

Qualquer tipo de dieta, até mesmo um processo de reeducação alimentar, pode ter seus resultados alterados de acordo com o estado emocional ou psíquico da pessoa que está passando por esse processo, já que a privação de alimentos tende a deixar a pessoa deprimida, fazendo com que muitas vezes, ela acabe descontando essa tristeza na comida, a famosa compulsão alimentar ou ainda, comida por ansiedade.

No entanto, em alguns casos, essa derrapada acaba saindo do controle e a pessoa acaba comendo muito mais do que deveria e na sequência, o sentimento de satisfação com a comida, acaba sendo substituindo pela culpa.

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A liberação das vendas dos remédios para emagrecer

A liberação das vendas dos remédios para emagrecer

A antiga polêmica que divide opiniões até mesmo  de especialistas voltou a ser debatida com maior intensidade nesta semana, após   o  plenário da Câmara dos Deputados aprovar um  Projeto de Lei que autoriza a produção, a comercialização e o consumo dos inibidores de apetite, os  famosos  remédios para  emagrecer,  feitos a partir das seguintes substâncias: sibutramina, Anfepramona, femproporex e mazindol.

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perder peso de forma saudável após a gravidez

7 passos para perder peso de forma saudável após a gravidez

Após a gravidez é o momento em que muitas mulheres correm atrás para recuperar o corpo perdido, se você é uma delas continue lendo, pois separamos um guia especial para você.

Hoje, trouxemos 7 passos que irão te ajudar a perder peso de forma saudável após a gravidez e sem sacrifícios, mas lembre-se que sempre sua saúde deve estar em primeiro lugar, portanto, paciência e foco serão nossos aliados de agora em diante, combinado?

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POR QUE ENGORDAMOS E O QUE FAZER PARA EVITAR

Emagrecimento – POR QUE ENGORDAMOS E O QUE FAZER PARA EVITAR?

“Por que engordamos, e o que fazer para evitar” é um livro escrito pelo renomado jornalista americano Gary Taubes, colaborador da revista Science. Foi o único jornalista da mídia impressa a receber, por três vezes, o prêmio “Science in Society Journalism Award” da National Association of Science Writers. Como profissional de jornalismo e pesquisa, Taubes é um reconhecido investigador pela Fundação Robert Wood Johnson em Pesquisas sobre Políticas de Saúde da Faculdade de Saúde Pública da Universidade da Califórnia. É também autor do livro “Good Calories, Bad Calories”, que deu origem ao livro cujo conteúdo é objeto deste resumo.

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