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O que é e como funciona a dieta da sopa

dieta da sopa

A dieta da sopa é uma dieta é rica em vitaminas, e como o próprio nome diz, é a base de sopas. A dieta da sopa deve ser feita por períodos curtos, até chegar ao peso desejado, não é aconselhável segui-la como estilo de alimentação permanente. A dieta funciona da seguinte maneira, na primeira semana você deve substituir as principais refeições (almoço e janta) por uma deliciosa sopa de baixas calorias. Continue lendo…

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