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Os desafios de emagrecer após os 30 anos. Entenda o que muda no organismo

emagrecer após os 30 anos

Emagrecer após os 30 anos de idade é uma dificuldade enfrentada por muitas pessoas, principalmente pelas mulheres. Mas o que acontece com o metabolismo quando se chega nesta fase da vida? Confira logo abaixo!

Para começar, falaremos um pouco sobre o que é o metabolismo. Ele, para quem não sabe, faz a assimilação ou desassimilação de substâncias que são essenciais à produção de energia. Isso tudo só é possível devido aos hormônios que são produzidos ao longo da vida, cada um com suas especificidades nos diferentes órgãos do corpo humano. Continue lendo…

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